Comment être une meilleure personne en 15 petites étapes

Scénario 1.

Un homme part d’un milieu humble. Grâce à son travail acharné et à l’établissement d’objectifs intelligents, il accumule d’énormes richesses et décroche enfin la première place de son entreprise. Il devient l’exemple parfait d’un «homme qui réussit», du moins dans sa propre définition du succès. Cependant, dans ce processus, il devient également perspicace et trop gourmand. Sa richesse ne cesse de croître de façon exponentielle, tout comme son tour de taille et plusieurs problèmes de santé.

Scénario 2.

Un homme est trop paresseux pour accomplir quoi que ce soit. Tout ce qu’il veut, c’est s’allonger et laisser la vie suivre son cours. Il n’a jamais appris l’importance du temps. Cependant, avec le temps, il est devenu un bon être humain, il a aimé tous ceux qui l’entouraient et il a aidé les autres. Selon sa propre définition, il a profité de la vie autant qu’il a pu. Mais, il n’était pas si bon dans sa vie professionnelle. Incapable de gérer ses finances avec sagesse, il s’est endetté et a fini par se retrouver fauché. Cependant, il est aussi bon humain qu’il l’était avant.

Scénario 3.

Une personne qui a commencé avec le même milieu humble a continué à acquérir de nouvelles compétences et a utilisé ces compétences pour le bien des autres. Il n’a pas atteint la première position sur le plan professionnel, mais il a appris à rester satisfait et n’a jamais oublié de donner une partie de ses revenus à des œuvres de bienfaisance. Il n’avait pas pris des kilos de muscles épais sous sa peau, mais c’était un homme en forme. Et Il a épousé une belle femme, avec qui il a eu 2 adorables enfants et ils étaient les choses les plus importantes pour lui. Bien qu’il n’ait jamais essayé d’être bon pour tout le monde ou de plaire à tout le monde, il essayait d’être le meilleur pour ceux qu’il aimait vraiment.

Alors, qui représente l’exemple parfait de la croissance en tant que «meilleure» personne parmi eux? Sans aucun doute, le 3ème. Il n’a pas eu autant de succès professionnel que le premier, mais il a appris à rester satisfait de tout ce qu’il avait. Il n’était pas aimé de tout le monde comme le second mais il n’a jamais essayé de plaire à tout le monde. Et Il aimait ceux qui l’aimaient en retour.

De même, nos anciennes philosophies insistaient sur le point de croissance globale. Imaginez un arbre montrant un signe de croissance sur une seule branche. Il devient vert succulent et pousse de belles fleurs, mais juste sur une seule branche. Et les autres branches restent mortes et sèches, ne montrant aucun signe de croissance. Appelleriez-vous cet arbre magnifique? Non.

De même, notre quête d’être une meilleure personne n’est rien d’autre qu’un résultat collectif de notre croissance globale dans 3 domaines majeurs de la vie.

  1. 1. Corps.
  2. 2. Esprit.
  3. 3. Âme.

Si vous montrez ne serait-ce qu’un petit signe d’amélioration dans ces 3 domaines, croyez-moi, votre croissance globale en tant que meilleure personne sera bien plus que celle qui s’efforce d’être la meilleure dans un seul domaine. Maintenant, commençons la quête pour être une «meilleure» personne en couvrant les 3 axes. Comment être une meilleure personne sur l’axe X – ‘CORPS». La première étape dans le chemin de l’amélioration est de prendre soin de notre corps. C’est évident – on ne peut pas s’améliorer dans d’autres domaines s’il ne contrôle pas son propre corps. Comprendre cette partie est le premier tremplin dans votre cheminement pour devenir une meilleure personne.

  1. Respectez votre corps.

Votre corps est un véhicule qui vous conduit sur les longs kilomètres de cette vie. Vous devez le respecter. N’en abusez pas avec de mauvaises habitudes, une mauvaise routine ou tout ce qui peut affecter votre santé. Au moment où vous commencez à le prendre pour acquis, il commence à faire la même chose avec vous. Même la Bible dit: «Un corps est le temple des esprits saints».

  1. Manger des aliments sains.

Ce que vous mangez (ainsi vous récolterez) se répercute sur votre santé. Plus vous mangez sainement, plus vous devenez en bonne santé et plus vous vous sentez énergique et vivant. Plus vous mangez de malbouffe, plus cela détériorera votre santé et vous serez coincé dans une boucle sans fin de maladies et de problèmes de santé. Si votre corps est votre véhicule, la nourriture en est le carburant. Assurez-vous de l’alimenter avec des aliments sains et nutritifs.

  1. Suivez un régime de remise en forme.

Vous avez donc commencé à faire le plein de votre véhicule avec de la nourriture saine et à en prendre soin correctement. Mais, tout véhicule a besoin d’un entretien adéquat pour fonctionner sans problème et en parfait état. N’est-ce pas ?

De même, les humains doivent apprendre l’importance de rester en forme. Je ne parle pas de prendre des kilos de muscle et de devenir enflé comme Hulk, mais je parle d ‘«être en forme». Prenez toujours du temps en dehors de votre routine et consacrez-la au fitness. Même un kilomètre de marche matinale par jour peut faire des merveilles pour vous à long terme.

  1. Comprenez l’importance du sommeil.

Le sommeil est la chose la plus sous-estimée pour la plupart d’entre nous. Nous continuons à travailler dans les bureaux pendant de longues heures et nous nous occupons d’autres tâches fastidieuses sans prendre de repos bien mérité. Nous pensons que nous sommes censés sacrifier nos jours et nos nuits afin de réaliser tout ce que nous voulons, tout comme le font la plupart des gens qui réussissent; c’est ainsi que nous sommes programmés. Croyez-moi, ce n’est qu’une connaissance à moitié cuite que nous avons tous servie depuis des lustres.

Notre corps est conçu de manière à exiger du repos pour fonctionner de manière parfaite et harmonieuse. Efforcez-vous toujours de dormir au moins 7 heures par jour. Non seulement cela gardera votre santé sous contrôle, mais vous rendra également plus créatif et augmentera votre productivité en flèche.

  1. «Qui vous êtes» compte plus que «votre apparence».

Nous parlons de l’importance du corps et de la santé, mais nous devons comprendre qu’il ne s’agit là que d’une partie de la croissance globale. Ne faites pas le lien entre ces choses et l’apparence. Ne prenez pas de poids sous prétexte que cela va faire la cour aux autres. Faites-le pour votre propre santé. Ne passez pas non plus trop de temps sur votre apparence, ce qui compte, c’est comment vous êtes en tant que personne.

Comment devenir une meilleure personne sur les axes Y – « Mind ». Notez bien mes mots – « Notre esprit est l’outil le plus puissant dont nous disposons ». Il peut être notre meilleur ami, s’il est utilisé correctement, et peut également devenir votre pire ennemi s’il est utilisé de manière incorrecte. Vos pensées reflètent votre personnalité et votre personnalité influence vos actions.

  1. Lisez de bons livres.

Parmi toutes les choses qui promettent de faire de vous une meilleure personne, les livres les dépassent toutes. Presque toutes les personnes qui réussissent insistent sur l’importance des livres et sur la façon dont les livres ont joué un rôle important dans leur vie. Les bons livres ont le pouvoir de vous transformer en un homme que vous avez toujours rêvé de devenir en entraînant votre subconscient à réaliser l’impossible.

Choisissez un livre et lisez-le. Peu importe le livre que vous choisissez, je peux vous promettre qu’il vous apprendra quelque chose de précieux. Essayez de lire au moins 3 livres par an et ils peuvent sûrement ouvrir les portes de la sagesse pour vous.

  1. Surveillez vos pensées.

Si votre esprit est l’outil le plus puissant dont vous disposez, ce sont vos pensées qui l’influencent. Surveillez toujours vos pensées. Chaque instant où vous créez votre vie, chacune de vos pensées conçoit la qualité de votre vie. Plus vous avez de bonnes pensées et de bonnes pensées positives, plus votre vie s’améliorera, et vice versa.

Vos pensées façonnent votre destin, il est donc de votre devoir de les surveiller si vous voulez qu’elles le façonnent de la manière la plus succulente possible.

  1. Soyez altruiste.

C’est la seule qualité partagée par tous les bons humains que nous avons autour, ils sont tous des donateurs. Quand je dis donateur, je ne veux pas nécessairement dire en termes d’argent et de richesse. Cela est également vrai en cas de partage de connaissances ou de sagesse. Chaque bonne chose doit être partagée, comme l’a dit Dalai Lama «La seule bonne chose à faire avec une bonne sagesse est de la transmettre. Cela ne sert jamais à soi«. C’est la seule façon dont vous pouvez émerger globalement comme une meilleure personne,les personnes égoïstes ne sont bons pour personne. Supprimez la cupidité et laissez votre esprit suivre son cours altruiste. N’enfermez pas votre parfum dans une boîte, ouvrez-le et laissez-le se fondre dans l’environnement. Partager, c’est se soucier.

  1. Arrêtez de vous attarder sur le passé et de vous soucier de l’avenir.

Je ne suis pas le seul à prêcher l’importance du moment présent et à quel point il est crucial de rester concentré sur celui-ci. Si vous voulez être une meilleure personne, vous devez cesser de vous attarder sur le passé et de vous soucier de l’avenir. Votre présent est la seule chose que vous avez en contrôle, regretter le passé et s’inquiéter pour l’avenir ne résoudra aucun problème pour vous. Faites de votre présent un meilleur endroit pour vivre et cela créera automatiquement un meilleur avenir pour lequel vivre.

  1. Restez ancré.

C’est l’une des qualités sur lesquelles je juge les gens. Peu importe la richesse qu’ils ont accumulée ou les sommets qu’ils ont atteints, ils ne rentreraient toujours pas dans ma définition d’être une personne «  réussie  » ou même «  meilleure  » s’ils ne sont pas ancrés.. Efforcez-vous d’être celui qui peut toucher le ciel tout en gardant le pied au sol. Cela peut vous aider à devenir une meilleure personne plus que tout.

Comment obtenir une meilleure personne sur l’axe Z – ‘ÂME».

Maintenant, nous sommes arrivés à la dernière et la plus importante partie qui contrôle tout. Si notre corps est notre véhicule et notre esprit son carburant, alors notre âme est celle qui a conçu ce véhicule. C’est la principale source de toute l’ingénierie. Nos pensées affectent nos actions, mais c’est notre âme qui influence nos pensées. En étant meilleur à l’intérieur, vous serez aussi meilleur de l’extérieur!

  1. Pratiquez la méditation.

La méditation est la «soupe au poulet pour l’âme», qui aussi est délicieuse. Il vous aide à rajeunir votre âme et dirige vos énergies vers les canaux positifs. Il vous aide à vous connecter avec les trois axes en même temps, c’est-à-dire le corps, l’esprit et l’âme. Et Il vous donne une sensation de calme en amenant vos sens dans le moment présent et vous permet de profiter du silence profond. Cela vous rapproche de la réalité. Passez quelques minutes de votre journée à apprendre et à pratiquer la méditation. Il existe plusieurs chaînes et vidéos YouTube où vous pouvez apprendre diverses techniques de méditation. Cela devrait figurer sur votre liste de contrôle des «tâches quotidiennes» si vous voulez apprendre à devenir une meilleure personne.

  1. Faites toujours de la charité.

Vous serez d’accord avec moi sur ce point, qu’au moment où nous faisons de la charité (peu importe la grande ou la petite) ou aidons d’autres qui sont dans le besoin, nous nous sentons génial sur nous-mêmes et se sentir plus proche de nos émotions.

Vous devriez toujours donner une partie de nos revenus à une œuvre de charité ou à toute cause sociale. Ne le faites pas simplement pour vous montrer, mais faites-le parce que c’est votre responsabilité sociale de contribuer à la société. Croyez-moi, rien ne peut satisfaire votre âme que d’aider les autres et de les élever.

  1. Appréciez vos relations.

La plupart d’entre nous sommes tellement occupés avec notre vie quotidienne et notre travail que nous passons rarement du temps avec notre famille et nos proches. Nous continuons à courir après les choses et dans cette poursuite, nous négligeons souvent la chose la plus précieuse que nous ayons. Votre famille est la chose la plus précieuse de votre vie. Ne les négligez pour rien. Ils contrôlent votre santé émotionnelle, ce qui à son tour nourrit votre âme de la meilleure manière imaginable.

  1. Travaillez sur vos valeurs morales.

Un homme est un homme jusqu’à ce qu’il reste fidèle à ses valeurs morales. C’est aussi vrai que ça en a l’air. Un homme de faible valeur morale et de mauvaise éthique ne peut jamais atteindre le sommet. Toujours croyez en vous et apprenez de bonnes valeurs et insérez-les dans votre âme et devez toujours les respecter, quelles que soient les situations. Vos valeurs projettent votre personnalité, ce qui vous transformera automatiquement en une meilleure personne et vous procurera un sentiment de fierté tout au long de votre vie.

  1. Soyez l’homme dans votre miroir.

Maintenant, nous sommes enfin arrivés au dernier point, qui fonctionnera comme la dernière brique que vous poserez sur le mur. Je pense en particulier que c’est le point le plus important que tout le monde devrait prendre en compte lorsqu’il s’efforce d’être une meilleure personne. Chaque matin, au moment où vous vous réveillez et chaque soir avant d’aller au lit, tendez la main vers le miroir et demandez à la personne que vous voyez là-bas: «Êtes-vous fier de moi?» Et, à son tour, si vous obtenez un «OUI, je suis» comme réponse. Ensuite, il n’y a rien à craindre. Vous êtes sur la bonne voie pour devenir une meilleure personne parce que l’homme dans le miroir ne vous mentira jamais.

Ce voyage n’est pas aussi difficile qu’il y paraît. Tout ce dont il a besoin est votre véritable dévouement et votre persévérance. Chaque voyage commence par une seule étape, alors commencez lentement et avancez progressivement, et en un rien de temps, vous continuerez à vous améliorer dans tous les domaines de votre vie.

Efforcez-vous d’être meilleur que d’être le meilleur. Quand nous disons «je veux être le meilleur», notre esprit nous imagine automatiquement devancer tout le monde. Travaillez pour être «meilleur», parce que lorsque nous disons «je veux être meilleur», notre esprit ne se représente personne mais simplement nous devancer nous-mêmes. Et c’est ce dont vous avez besoin pour atteindre les sommets de ce voyage appelé «VIE».

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